全球快看点丨脸上长痤疮能不能吃芒果

(资料图)

不能吃芒果

痤疮患者应避免食用容易引起过敏的食物。芒果中含有异种蛋白，痤疮患者食用可能会产生过敏反应，刺激皮肤出现丘疹、皮肤瘙痒、皮肤灼热感等症状，还可能会影响痤疮病情恢复。

痤疮患者要注意饮食清淡、营养均衡，可以吃小米粥、瘦肉、黄瓜等，补充营养。不宜食用辣椒、生姜、烧烤等辛辣油腻食物，以免皮脂腺分泌过多，加重炎症。

痤疮患者要保证有足够睡眠时间，不要长时间熬夜。要注意个人卫生，勤洗脸，保持皮肤清洁。要积极参加体育运动，比如跑步、游泳、跳绳等，可以提高身体免疫力和抵抗力。